
NAH PILATES
Lớp Group Pilates (4 HV/ lớp) Tập luyện trên 3 dòng máy chuyên dụng (Barrel – Reformer – Chair), giáo trình full body giúp tăng sức mạnh lõi, cải thiện tư thế, độ linh hoạt và săn chắc toàn thân. Mỗi ngày có 12 khung giờ linh hoạt. Học viên chủ động đăng ký lịch, được huỷ hoặc chuyển giờ trước tối thiểu 3 tiếng để đảm bảo chất lượng lớp và quyền lợi chung. Số lượng giới hạn 4 học viên/lớp giúp HLV theo sát, chỉnh form kỹ, an toàn và hiệu quả.
What Members Say
nguyễnthịngọcphượ
HLV nhiệt tình, dễ thương nhưng chị nghĩ HLV nên linh động chỉnh độ nặng của máy theo từng thể trạng và sức khỏe của học viên vì mỗi học viện đều có thể trạng khác nhau và thời gian tập luyện khác nhau (chưa kể có bệnh lý kèm theo)
nguyễnthanhtrúc
Lớp còn hơi dơ á mấy chị. Mỗi lần dãn cơ cúi mặt xuống dưới máy tóc rụng vs bụi dơ ạ
nguyễnminhtrang
Thầy quá dui tính, quan tâm học viên, tư vấn ăn uống để có năng lượng tập
nguyễnyếnnhi
Chị Tuyết dễ thương, nhiệt tình, hướng dẫn rõ nên tập rất oki luôn ạ 🫶
huynhphuongnhu
Qá đã, bài chị Nam Anh luôn xịn xò nhất, core phê phê tê tê lun
Showing 6 of 26
Ready to Transform Your Studio?
Join NAH PILATES and 700+ other studios using Vibefam






Anh Toàn rất nhiệt tình, thân thiện, luôn thiết kế bài tập phù hợp với học viên và hướng dẫn rất tận tâm. Khi tập cảm thấy khá thoải mái và dễ theo. Nếu được, anh có thể giúp các bài nối tiếp nhau đều hơn một chút, hạn chế thời gian nghỉ giữa các bài hơi dài để buổi tập liền mạch và hiệu quả hơn ạ